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こころの悩み

過食・拒食に悩む（摂食障害）

“過食・拒食に悩む（摂食障害）”について

「摂食障害」とは、食事に関する過度なこだわりや異常な行動が心理的な影響から生じる病気です。代表的な摂食障害には、過食症、拒食症、過食嘔吐症などがあり、いずれも心と体に深刻な影響を及ぼします。摂食障害は、自己評価や身体イメージに強いこだわりを持つことが多く、食事や体型に対する極端な恐れが症状の特徴です。

食事を制限したり、過度に食べ過ぎたりすることは、身体的には栄養失調や体調不良を引き起こし、精神的には深いストレスや不安を伴います。摂食障害は、適切な治療とサポートを受けることで改善できる病気です。

「摂食障害」を感じている時のあるある
・食事の量やカロリーを過度に気にしてしまう
・自分の体型に対して極端に不満を持っている
・食事を避けたり、食べ過ぎたりすることが多い
・食べた後に罪悪感を感じ、吐いてしまうことがある（過食嘔吐）
・体重や体型に関する不安が常に心の中にある

過食・拒食に悩む（摂食障害）について「Kimochi」で相談できることは？

・食事に対する過度な不安を軽減するためのアプローチ
・健康的な食事と体型に対する考え方を見直す方法
・身体イメージを改善し、自己評価を向上させるための心理的サポート

Kimochiのカウンセリングでは、摂食障害の心理的な背景を理解し、食事に対する不安を軽減するための具体的な方法を学ぶことができます。また、健康的な体型に対する考え方や、自己評価を改善するための心の持ち方を提案し、摂食障害から回復するためのサポートを行います。
なお、Kimochiは医療機関ではないため、精神疾患を抱えている方がご利用いただく場合には、必ず主治医または担当医の確認・許可を得たうえでお申し込みください。また、ご利用いただける場合であっても、カウンセラーの判断により対応が難しいと判断された場合は、ご利用を控えていただくことがございます。Kimochiのカウンセリングでは診断や診療などの医療行為は行いませんので、あらかじめご了承ください。

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